Le 22 mars, l’Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV) organise la 19e édition de la Journée du sommeil. Evolution des rythmes de vie, hyperconnexion, sédentarité : cette année, l’accent sera mis sur l’impact des modes de vie sur le sommeil.
Au programme, une cinquantaine d’événements organisés par les centres du sommeil, les structures spécialisées et les partenaires de la Journée : portes ouvertes, conférences, ateliers, rencontres, animations. Les résultats d’une enquête* sur le thème « Sommeil et modes de vie » seront par ailleurs dévoilés le jour J.
Pour relayer cette Journée, l’INSV met à votre disposition une affiche, procurable via le Cespharm. En complément, d’autres outils sur le thème du sommeil vous sont également proposés ci-dessous.
*Enquête INSV/MGEN OpinionWay